Škola sporta za djecu

Zona rekreacije za odrasle

Mjesto zabave za cijelu obitelj!


Outdoor Activity Zone PANOS sportska priča namijenjena cijeloj obitelji!

Svjesne kako manjak vremena i višak obaveza utječu na smanjenje tjelesne aktivnosti u starijoj dobi osmislile smo projekt koji obuhvaća univerzalnu sportsku školu za djecu te zonu rekreacije za roditelje.

Tjelesna aktivnost predstavlja temelj rasta i razvoja u ranom djetinjstvu. U toj dobi razvija se koštano-vezivni i živčano-mišićni sustav. Dolazi i do rasta i razvoja mišića. U najranijoj dobi djeca trebaju naučiti osnovne obrasce kretanja kao što su hodanje, trčanje, puzanje, penjanje, bacanje…

Briga za zdravlje djece i njihov normalni razvoj važna je zadaća odgoja. Stoga je svakom djetetu potrebno osigurati i zadovoljavajući tjelesni odgoj. Potrebe djeteta treba zadovoljiti, ali i njima rukovoditi.

Obzirom na neuredan i uglavnom sjedilački način života, sve više ljudi u odrasloj dobi ima problem s viškom kilograma, lošim držanjem, slabim leđnim i trbušnim mišićima, odnosno mišićima cijelog trupa. Naši se treninzi baziraju na razvoju funkcionalnih i motoričkih sposobnosti. Kako ne bi ulazili u stručnu terminologiju, treninzi se sastoje od specifičnih vježbi za razvoj snage, izdržljivosti, fleksibilnosti, brzine, trčanja kako bi se razvijale aerobne sposobnosti… Drugim riječima trudimo se da naši polaznici izgledaju dobro, ali i da se osjećaju dobro.

Budite primjer Vašoj djeci, zajedno vježbajte, planinarite, otkrijte mjesta koja još niste vidjeli i uživajte u kvalitetnom zajedničkom druženju. Učinite nešto dobro za sebe i svoju obitelj!